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¿Cómo mejorar la neuroplasticidad cerebral?

Los expertos aún tienen que determinar los límites de la capacidad de la mente. Algunos creen que nunca seremos capaces de comprender todos los procesos de nuestro cerebro y hasta dónde nos pueden llevar. Sin embargo, la evidencia sí ayuda a comprender uno de sus procesos más vitales: la neuroplasticidad. ¿Qué es exactamente la neuroplasticidad? …

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tecnicas de memoria para estudiantes

Técnicas de memorización para estudiantes

Muchas publicaciones universitarias exigen que memorices grandes cantidades de datos. Recordar una sola clase puede ser difícil, pero puede ser aún más difícil si tienes varios niveles. A menudo, los estudiantes universitarios creen que no tienen una gran memoria sobrenatural. Afortunadamente, la memorización no se limita a un grupo selecto de personas nacidas con los …

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Vitaminas para el cerebro de los niños

Los padres que cuidan y se preocupan por la salud de sus niños, particularmente la salud de su sistema nervioso, procuran que el modelo alimentario que sus hijos ingieren tengan la mayor cantidad de vitaminas posible, lo cual es importante ya que una dieta saludable determinará en gran medida su sano crecimiento, la prevención de …

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